Dette er en tur for deg som virkelig ønsker å finne roen og ta tiden tilbake. Dagene er langsomme og fulle av solskinn. Forleng sommeren og nyt magien av å kunne fokusere kun på deg selv sammen med andre fine damer!

Er du en av dem som stadig sier; “Neste gang skal jeg bli med”, “Det passer ikke akkurat nå”, og på den måten stadig utsetter å ta ordentlig vare på deg selv? Kjenn på hva det vil gi deg å tilbringe disse dagene med oss, hvordan vil du føle deg når du kommer hjem tror du? Hvilke unnskyldninger surrer i hodet ditt for at du ikke tar skrittet fullt ut og blir med oss? Er det tiden, pengene, eller tenker du at du er feil alder eller ikke er i god nok form? Vær ærlig med deg selv og se på denne turen som en måte å bryte det som holder deg tilbake. Tenk at du setter en intensjon om å ta tak i en eller to ting i livet ditt som du vil gjøre bedre, det er nettopp det denne turen handler om. 

Dette er en tur for deg som vil bruke kroppen til yoga med også innslag av annen trening. Du trenger ikke være supertrent for å være med, men ha gjerne et ønske om å komme igang eller holde kroppen i form.

Dette er en tur hvor vi ikke snakker om eller teller kalorier. Vi bare ER, fyller dagene med gode ting, nyter sola, varmen og de gode samtalene. Vi blir human beings ikke human doings og legger to do lista på hylla og tar et glass.

Vi starter dagen med yoga, vi spiser deilig frokost, vi går på SPA, går på tur eller ligger på stranda med en bok, vi har en kort treningsøkt på ettermiddagen og mot kvelden skal vi ha fokus på det mentale og ha workshops med gode teknikker som gir effekt og indre ro og glede. Du får både innsikt og erfaring med hvordan det fysiske og mentale henger sammen og hvordan du gjøre grep for optimalt resultat.

Bli med på turen som “har alt” til utrolig bra pris! KURS OG TRENINGER og det du får utdelt alene har en verdi på kr 10.000!!